Descripción
Una bebida ligera y refrescante hecha con limón, pepino y una pizca de sal azul. Perfecta para quienes buscan una opción simple, natural y con un toque mineral.
Ingredientes
Ajustar cantidades
- 1 vaso de agua fría o agua mineral
- 1 cucharada de jugo de limón fresco
- 1 cucharadita de miel (opcional)
- 2–3 rodajas de pepino
- 1 pizca de sal azul
- Hielo al gusto
Instrucciones
- Llena un vaso con agua fría o agua mineral.
- Agrega el jugo de limón y mezcla.
- Añade la miel si deseas un toque dulce.
- Incorpora las rodajas de pepino.
- Agrega hielo al gusto.
- Finaliza con una pizca de sal azul justo antes de beber para conservar su color y textura.
Notas
Usa solo una pizca de sal azul, ya que su sabor es suave pero se puede intensificar fácilmente. Si prefieres un perfil más cítrico, agrega un poco más de limón sin añadir más sal. El agua mineral con gas funciona bien si te gustan las bebidas más burbujeantes. Para una versión sin dulzantes, omite la miel.
- Tiempo de preparación: 3 minutes
- Tiempo de cocción: 0 minutes (no cooking required)
- Categoría: Bebidas naturales / Wellness
- Método: Mezclado en frío
- Cocina: Wellness casero
Información nutricional
- Tamaño de la porción: 1 vaso
- Calorías: 6 kcal (provienen del jugo de limón y/o miel si se usa)
- Azúcares: 1 g (puede subir a 5–6 g si añades miel)
- Sodio: 75 mg (por la pizca de sal azul)
- Grasas: 0 g
- Grasas saturadas: 0 g
- Grasas insaturadas: 0 g
- Grasas trans: 0 g
- Carbohidratos: 2 g
- Fibra: 0 g
- Proteínas: 0 g
- Colesterol: 0 mg
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