Description
Una refrescante bebida natural que ayuda a desintoxicar el cuerpo, rehidratar y equilibrar el pH gracias a la sal rosa del Himalaya.
Ingredients
Scale
- 1 litro de agua purificada o filtrada
- 1 cucharadita de sal rosa del Himalaya (gruesa o molida)
- Jugo de 1 limón fresco (opcional para potenciar el efecto detox)
- Rodajas de pepino o menta al gusto (opcional)
Instructions
- Llena una jarra de vidrio con agua purificada.
- Agrega la sal rosa del Himalaya y remueve hasta disolver completamente.
- Incorpora el jugo de limón si deseas un sabor más refrescante y alcalinizante.
- Añade las rodajas de pepino o menta si prefieres una versión aromática.
- Deja reposar la mezcla durante 10 minutos antes de servir.
- Bebe un vaso en ayunas o después del ejercicio para aprovechar sus beneficios.
Notes
Usa solo sal rosada auténtica del Himalaya, sin aditivos ni colorantes. Puedes preparar una jarra cada día para mantener su frescura y propiedades. Si prefieres una versión más mineralizada, usa la preparación sole (agua saturada con sal).
- Prep Time: 5 minutos
- Cook Time: 0 minutos
- Category: Bebidas saludables
- Method: Natural / Detox
- Cuisine: Natural / Detox
Nutrition
- Serving Size: 1 vaso (250 ml)
- Calories: 0
- Sugar: 0g
- Sodium: 250mg
- Fat: 0g
- Saturated Fat: 0g
- Unsaturated Fat: 0g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 0g
- Fiber: 0g
- Protein: 0g
- Cholesterol: 0mg
Keywords: agua detox, sal rosa del Himalaya, bebida saludable, hidratación, detox natural