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Variaciones de chiles en nogada vegetarianas servidas en plato tradicional mexicano

Variaciones de chiles en nogada vegetarianas: recetas modernas y saludables sin carne


  • Author: Janet
  • Total Time: 1 h 15 min
  • Yield: 6 porciones 1x

Description

Una deliciosa versión vegetariana de los tradicionales chiles en nogada, rellenos de quinoa y lentejas con frutas, bañados en una cremosa nogada de nuez y decorados con granada.


Ingredients

Scale
  • 6 chiles poblanos asados y pelados
  • 1 taza de lentejas cocidas
  • 1 taza de quinoa cocida
  • ½ taza de frutas picadas (durazno, manzana, plátano)
  • ½ taza de nuez de castilla
  • 1 taza de leche de almendra
  • 1 cucharadita de canela
  • Granada fresca y perejil para decorar

Instructions

  1. Saltea las lentejas y la quinoa con frutas y especias.
  2. Rellena los chiles y colócalos en una bandeja.
  3. Prepara la nogada licuando nuez, leche vegetal y canela.
  4. Baña los chiles con la nogada fría y decora con granada y perejil.

Notes

Puedes sustituir la leche vegetal por tofu licuado para una textura más cremosa.

  • Prep Time: 30 min
  • Cook Time: 45 min
  • Cuisine: Mexicana contemporánea

Nutrition

  • Serving Size: 1 porción
  • Calories: ~380 kcal

Keywords: Variaciones de chiles en nogada vegetarianas, recetas mexicanas saludables, chiles rellenos vegetarianos